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hb20xx
武林盟主
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[图书类] [生活文学] [PDF] [网盘下载] 《非奋斗减肥:不节食,不运动,轻松吃瘦10法则》[pdf]-->内容简介: 本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实用的营养学小知识,帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干,并配以小插图,使阅读更加轻松有趣。 作者简介: 田珂。NAFC美国国家健康认证协会营养教练,CISN注册国际高级营养师,亚太营养师学会认证营养师,中国保健协会减肥分会体重管理师,“荔枝微课”百万人气导师,“千聊女子大学”签约讲师,“狐狸体态”创始人,2019年知识付费名师年度榜单排名前50。 链接:https://pan.quark.cn/s/874082ad89cc
#1楼
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发帖时间:2024-06-18 12:19:14 |
回复数:1
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ak147
隐世仙人♂
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7天前
#2楼
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游客组
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